Despre bronzat

Desi nu vine in sezonul potrivit, articolul despre bronzat trebuie scris. Este o practica foarte populara, in special intre tineri, dobandirea, in special in timpul verii, a unui bronz, usoara coloratura a pielii care subliniaza trasaturile fizionomice, acopera defectele de ten si creaza o variere destul de placuta a aspectului general (parca ne plictisim sa vedem tot timpul oameni albi…chiar si cei care nu sunt albi-albi incep, dupa un timp, sa ni se para spalaciti). Bronzul ofera totodata un aspect de sanatate si armonie.
Avantajele bronzatului includ, dpdv medical, productia de vitamina D, sinteza de hormoni, scaderea colesterolului, combaterea acneii, intarirea sistemului imunitar, regularea tensiunii arteriale, vindecarea cicatricilor, inclusiv efectele benefice ale aerului de la mare.
Bronzatul este un fenomen NATURAL, care are ca obiectiv protectia impotriva efectelor negative ale razelor de soare, in special ultraviolete. Hm…deci bronzatul ma apara impotriva soarelui? Interesant! Da, adica daca te bronzezi planificat, nu te mai apuca lesinul si durerile de cap pe strada.
Cei care se opun bronzatului sunt platiti de companiile cosmetice care produc creme de plaja. Sau, in extremis, de companiile farmaceutice.
Moda turmei conduce pe majoritatea oamenilor sa faca acte la care ei insisi nu s-ar fi gandit ca ar le-ar fi bune. E interesanta, in acest context, explicatia bronzatului fara dungi. Frumusetea bronzului se urmareste sa dureze cateva luni si sa asorteze orice vestimentatie. Desigur, pentru actorii porno este esential sa fie bronzati perfect uniform, dar ceilalti oameni isi acopera majoritatea corpului cu haine, lasand doar fata, mainile si partial picioare umeri si spate. Nu imi este familiara vreo tinuta cu sanii sau fundul la vedere. Deci, poate imi explica cineva de unde provine mania dungilor?
In fine…sunt doua mecanisme prin care se face bronzarea: unul este rapid (soarele arde melanina existenta), motiv pentru care se recomanda ca primele 3 zile de expunere sa fie relativ scurte (nu conteaza neaparat progresiv sau nu – ar fi idiot sa zici prima zi 1 juma de ora, a 2a zi 1 ora, a treia zi 2 ore). Astfel se evita arsurile si se declanseaza melanogeneza, bronzatul pe termen lung al pielii. De aceea, dupa 3 sedinte de bronzat, se poate sta mai mult la plaja.
Folosirea cremei de bronzat este o prostie. E ca si cum ai face plaja imbracat. Acum stau si ma mir…o fi asa placut sa stai toata ziua pe plaja cu un strat de 1 cm de crema pe tine, ca sa obtii un bronz care l-ai putea obtine intr-o jumate de ora fara crema?
Da, stiu, fotomodelele au nevoie de un bronz uniform. Dar, contrar opiniilor misogine, fotomodele sunt suficient de destepte sau instruite sa foloseasca corespunzator crema de bronzat (mai ales cand trebuie sa faca emisiuni tv pe plaja etc) de cosmeticieni sau doctori. Majoritatea celor care cumpara crema sa uite daca “corespunde” pielii lor si roaga pe cineva sa le-o imprastie pe spate, ca asa e mai sexy. Nimeni nu se oboseste sa citeasca instructiuni de folosire. De exemplu, cu cat timp inainte de expunerea la soare trebuie aplicata? Isi mai reaplica cineva crema dupa ce intra in apa? Sau dupa ce transpira? Cucu!
Vai, dar am pielea sensibila, daca ma asez la plaja imediat ma ard! Majoritatea astor persoane au mintea mai sensibila decat pielea. Daca stai in primele trei zile doar dimineata si seara la plaja, apoi te duci din cand in cand 1-2 ore si la pranz, cu pauze 10 minute sub umbreluta la 1 ora, nu vad niciun motiv sa te arzi. Ah…ca ti-e lene e altceva!
Desigur, nimeni nu poarta ochelari adecvati de soare, ca, de, ramane cu dungi circulare pe ochi, parca ar trebui sa isi bronzeze si pleoapa!
Sa nu uitam ca cremele de bronzat contin tot felul de chimicale, care se pot absorbi prin piele! In plus, trebuie amintit efectul 4×4 (daca ai o masina de teren, tinzi sa conduci mai primejdios, deoarece te supraincrezi in siguranta pe care ti-o ofera volumul masinii), asa e si cu crema de plaja, daca o aplici, ai tendinta sa stai mai mult decat necesar la soare, crezand ca te apara crema de efectele inconstientei proprii (mai cu seama in conditiile in care cremele nu sunt aplicate corespunzator).
Desigur, cremele de plaja blocheaza tot UVBul (“soarele de la pranz”), care prezinta risc de cancer de piele mai mare decat UVA. Totusi, no UVB, no vitamin D. De asemenea, fara UVB bronzul este mult mai putin persistent. In alta ordine de idei, UVA (radiatia razelor solare care se manifesta pe durata intregii zile) contribuie mult mai pronuntat la imbatranirea pielii si are riscul particular de producere a melanomului, care este un tip de cancer de piele infinit mai periculos decat cel cauzat de UVB (si care afecteaza in egala masura si pe cei care folosesc crema de bronzat!). Acestea se pot intampla DOAR IN CAZ DE ABUZ!!
Deci care e mai bune, UVA sau UVB, sau deci ma duc la plaja dimineata si seara sau la pranz? Well…e problematic de explicat, deoarece cele doua tipuri de radiatie UV (difera doar lungimea de unda) au efecte complementare si riscuri complementare. A merge doar dimineata si seara la plaja conduce la rezultate nesatisfacatoare si risipa mare de timp, iar a merge doar la pranz la plaja este foarte periculos si…obositor. concluzia este, ca intotdeauna, cea mai simpla si cea mai eleganta: sedintele de plaja trebuie combinate. Nu imi vine in cap o regula acum, dar o zi dimineata si seara, o zi la pranz alternand…imi suna bine! Desigur, trebuie facute pauze la umbra, alternari de pozitii, plimbari, bai, sport…dar asta se intelege de la sine, oricum, altfel ar fi fost extrem de plictisitor.
Sau se poate face plaja de dimineata devreme, pana pe la 12-1-2.
Desigur, e cel mai idiot lucru de pe lume sa te duci 1 weekend la mare, sa stai de dimineata (in fine, de la pranz, cand te trezesti) pana seara la plaja, noaptea la discoteca, sa zici ca esti jmeker si te bronzezi in doua zile cat altii in doua saptamani.
Ah, nu, cel mai idiot lucru e sa mergi la solar! Gata, m-am jmekerit de tot, acu ma bronzez in 10 minute cat altii in 2 saptamani!
Deci am inceput articolul cu avantajele bronzatului natural…folosirea cremelor este deja bronzat semi-natural, dar solarul este 100% artificial. In plus, mai trebuie sa si platesti exorbitant de mult:)) Despre riscul crescut exponential de cancer se poate gasi suficient de citit pe Google.